Phân tích HYROX: Abbie Atherton & Caitlin Craig

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:49
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Abbie Atherton

Caitlin Craig

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:07 (57%)

Stations22:40 (35%)

Roxzone5:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+13.1%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:04	9
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:24	26
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:05	51
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:25	8
Running 5	4:29	-
Rowing	4:27	19
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:32	129
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:14	7
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:29	25
Running Total	36:07	22
Roxzone Total	5:06	14

Phân tích HYROX: Abbie Atherton & Caitlin Craig - Birmingham 01:03:49 | HyCoach