Phân tích HYROX: Sarah Moore & Jessica Eardley - Birmingham 01:11:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Moore & Jessica Eardley

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:23
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Moore

Jessica Eardley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:47 (57%)

Stations24:43 (35%)

Roxzone5:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+12.4%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:17	77
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:59	758
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:07	60
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:16	141
Running 5	5:06	-
Rowing	4:27	21
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:23	26
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:28	27
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:46	125
Running Total	40:47	110
Roxzone Total	5:56	66