Phân tích HYROX: Jasmine Anderson & Abigail Paul - Birmingham 01:12:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jasmine Anderson & Abigail Paul

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:05
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jasmine Anderson

Abigail Paul

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:24 (55%)

Stations25:29 (35%)

Roxzone7:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+26.3%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:20	117
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:42	396
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:21	158
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:22	180
Running 5	4:40	-
Rowing	4:42	146
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:35	188
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:32	45
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:55	210
Running Total	39:24	69
Roxzone Total	7:16	330