Phân tích HYROX: Alice Meehan & Amy Hagemann - Birmingham 01:15:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alice Meehan & Amy Hagemann

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:21
Xếp hạng: #199
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alice Meehan

Amy Hagemann

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:41 (54%)

Stations28:19 (38%)

Roxzone6:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+5.6%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:02	874
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:37	270
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:28	222
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:02	463
Running 5	5:12	-
Rowing	4:52	305
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:39	267
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:52	164
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:47	676
Running Total	40:41	106
Roxzone Total	6:24	140