Phân tích HYROX: Lucy Butcher & Elise Smith - Birmingham 01:17:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Butcher & Elise Smith

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:26
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #88
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Butcher

Elise Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:26 (56%)

Stations27:07 (35%)

Roxzone6:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+13.3%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:42	597
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:41	374
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:41	352
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:35	271
Running 5	5:38	-
Rowing	4:51	283
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:02	779
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:57	199
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:38	67
Running Total	43:26	247
Roxzone Total	6:58	257