Phân tích HYROX: Flora Amery & Sacha Foulkes - Birmingham 01:18:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Flora Amery & Sacha Foulkes

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · WLS

·

Tổng thời gian: 01:18:16
Xếp hạng: #331
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Flora Amery

Sacha Foulkes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:11 (58%)

Stations26:16 (34%)

Roxzone6:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+19.7%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:23	177
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:32	133
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:38	321
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:30	228
Running 5	5:55	-
Rowing	4:36	73
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:23	21
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:55	186
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:19	448
Running Total	45:11	349
Roxzone Total	6:54	248