Phân tích HYROX: Emma Davison & Ashley Mather - Birmingham 01:19:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Davison & Ashley Mather

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:16
Xếp hạng: #393
Xếp hạng AG: #186
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Davison

Ashley Mather

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:34 (55%)

Stations27:19 (34%)

Roxzone8:27 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+1.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:27	276
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:57	724
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:29	229
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:25	199
Running 5	5:34	-
Rowing	4:54	352
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:47	461
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:16	376
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:04	311
Running Total	43:34	255
Roxzone Total	8:27	562