Phân tích HYROX: India Gittins & Tilly Wyatt - Birmingham 01:19:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: India Gittins & Tilly Wyatt

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:37
Xếp hạng: #310
Xếp hạng AG: #118
Hạng: DOUBLES · OPEN

India Gittins

Tilly Wyatt

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:36 (58%)

Stations26:06 (33%)

Roxzone7:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+18.8%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:29	317
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:31	119
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:03	42
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:03	470
Running 5	5:43	-
Rowing	5:03	485
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:41	317
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:33	48
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:43	93
Running Total	46:36	458
Roxzone Total	7:00	264