Phân tích HYROX: Sarah Perryman & Katie Perryman

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:33
Xếp hạng: #503
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Perryman

Katie Perryman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:38 (57%)

Stations27:06 (33%)

Roxzone7:54 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+4.2%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:38	503
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:30	95
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:34	278
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:05	479
Running 5	5:40	-
Rowing	4:55	367
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:28	73
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:10	333
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:46	117
Running Total	46:38	462
Roxzone Total	7:54	469

Phân tích HYROX: Sarah Perryman & Katie Perryman - Birmingham 01:21:33 | HyCoach