Phân tích HYROX: Elizabeth Whittingham & Kerry Briggs - Birmingham 01:23:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elizabeth Whittingham & Kerry Briggs

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:36
Xếp hạng: #606
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Whittingham

Kerry Briggs

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:48 (54%)

Stations30:39 (37%)

Roxzone8:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+5.8%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:35	458
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:35	218
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:03	535
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:00	750
Running 5	5:31	-
Rowing	5:06	542
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:56	670
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:45	618
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:39	620
Running Total	44:48	324
Roxzone Total	8:12	524