Phân tích HYROX: Kate Woodhams & Hollie Lea - Birmingham 01:23:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kate Woodhams & Hollie Lea

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:52
Xếp hạng: #617
Xếp hạng AG: #218
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kate Woodhams

Hollie Lea

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:52 (57%)

Stations28:45 (34%)

Roxzone7:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+11.2%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:38	501
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:33	161
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:34	266
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:16	544
Running 5	5:53	-
Rowing	4:59	429
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:58	713
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:24	450
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:23	490
Running Total	47:52	537
Roxzone Total	7:20	349