Phân tích HYROX: Kathleen Walker & Nattie James - Birmingham 01:26:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kathleen Walker & Nattie James

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:02
Xếp hạng: #737
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kathleen Walker

Nattie James

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:31 (56%)

Stations30:54 (36%)

Roxzone6:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+10.0%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:33	389
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:50	610
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:57	492
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:41	324
Running 5	5:59	-
Rowing	5:21	761
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:55	651
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:34	541
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:03	893
Running Total	48:31	572
Roxzone Total	6:42	197