Phân tích HYROX: Hannah Harris & Laura Davies - Birmingham 01:26:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Harris & Laura Davies

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:07
Xếp hạng: #743
Xếp hạng AG: #353
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Harris

Laura Davies

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:03 (58%)

Stations28:43 (33%)

Roxzone7:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+4.8%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:31	346
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:35	221
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:58	499
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:00	447
Running 5	6:11	-
Rowing	4:49	245
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:01	771
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:03	749
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:46	119
Running Total	50:03	657
Roxzone Total	7:25	366