Phân tích HYROX: Melanie Warwick & Danielle Mcdermott - Birmingham 01:26:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melanie Warwick & Danielle Mcdermott

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:31
Xếp hạng: #765
Xếp hạng AG: #129
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melanie Warwick

Danielle Mcdermott

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:54 (56%)

Stations30:16 (35%)

Roxzone7:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km-26.0%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:37	485
Running 2	7:42	-
Sled Push	1:49	590
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:54	457
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:44	671
Running 5	5:48	-
Rowing	4:50	262
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:48	483
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:12	789
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:22	479
Running Total	48:54	592
Roxzone Total	7:26	372