Phân tích HYROX: Katie Hellier & Mazeie Phillips-Hill - Birmingham 01:26:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katie Hellier & Mazeie Phillips-Hill

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:45
Xếp hạng: #568
Xếp hạng AG: #100
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Hellier

Mazeie Phillips-Hill

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:21 (52%)

Stations31:47 (37%)

Roxzone9:41 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+3.1%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:50	710
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:35	969
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:38	946
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:16	146
Running 5	5:41	-
Rowing	5:16	689
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:03	786
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:18	397
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:51	699
Running Total	45:21	362
Roxzone Total	9:41	770