HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jo Luxton & Charlene Howard

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jo Luxton · Charlene Howard

Tổng thời gian
01:27:11
Xếp hạng
#807
Xếp hạng AG
#378
Hạng
DOUBLES · OPEN
JL

Jo Luxton

CH

Charlene Howard

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27THÁNG 1020243
Hoàn tất
9.137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:19 (57%)
Stations29:18 (34%)
Roxzone8:40 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+11.9%6.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:03-
SkiErg4:51720
Running 25:44-
Sled Push1:37258
Running 35:45-
Sled Pull4:07577
Running 45:54-
Burpee Broad Jump4:21569
Running 56:01-
Rowing4:55358
Running 66:08-
Farmers Carry1:45413
Running 76:25-
Sandbag Lunges3:11337
Running 86:22-
Wall Balls4:31566
Running Total49:19623
Roxzone Total8:40605