Phân tích HYROX: Bronwyn Slater & Katie Hancock - Birmingham 01:27:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bronwyn Slater & Katie Hancock

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:27:59
Xếp hạng: #606
Xếp hạng AG: #269
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bronwyn Slater

Katie Hancock

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:04 (57%)

Stations29:44 (34%)

Roxzone8:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+8.9%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:52	743
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:44	458
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:07	576
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:19	563
Running 5	6:15	-
Rowing	5:13	647
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:58	711
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	2:47	128
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:44	650
Running Total	50:04	659
Roxzone Total	8:15	536