Phân tích HYROX: Katie Turner & Alexandra Clarke - Birmingham 01:28:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katie Turner & Alexandra Clarke

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:25
Xếp hạng: #613
Xếp hạng AG: #274
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Turner

Alexandra Clarke

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:20 (56%)

Stations31:24 (35%)

Roxzone7:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+4.9%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:43	607
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:33	174
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:41	807
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:44	675
Running 5	6:08	-
Rowing	5:23	786
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:57	679
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:54	694
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:29	546
Running Total	49:20	625
Roxzone Total	7:46	443