Phân tích HYROX: Emma Collins-Jones & Keeley Davies

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:25
Xếp hạng: #888
Xếp hạng AG: #305
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Collins-Jones

Keeley Davies

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:04 (60%)

Stations27:04 (30%)

Roxzone8:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+10.1%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:22	159
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:34	206
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:30	233
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:50	387
Running 5	6:46	-
Rowing	4:35	57
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:36	193
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:32	530
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:05	315
Running Total	54:04	809
Roxzone Total	8:21	547

Phân tích HYROX: Emma Collins-Jones & Keeley Davies - Birmingham 01:29:25 | HyCoach