Phân tích HYROX: Jessica Green & Moya Mcqueen - Birmingham 01:30:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessica Green & Moya Mcqueen

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:30:30
Xếp hạng: #931
Xếp hạng AG: #319
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Green

Moya Mcqueen

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:04 (56%)

Stations30:59 (34%)

Roxzone8:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+3.7%1.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:50	713
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:49	593
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:03	889
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:49	383
Running 5	6:21	-
Rowing	5:32	866
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:46	434
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:09	328
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:01	750
Running Total	51:04	698
Roxzone Total	8:30	567