Phân tích HYROX: Jane Lee & Sinead Stewart - Birmingham 01:32:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jane Lee & Sinead Stewart

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:32:43
Xếp hạng: #1010
Xếp hạng AG: #183
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jane Lee

Sinead Stewart

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:23 (56%)

Stations31:50 (34%)

Roxzone8:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+1.3%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:40	556
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:58	734
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:21	686
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:09	781
Running 5	6:30	-
Rowing	5:12	631
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:00	750
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:08	768
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:22	476
Running Total	52:23	749
Roxzone Total	8:37	593