HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Grace Cole & Ellie Brown

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Grace Cole · Ellie Brown

Tổng thời gian
01:34:20
Xếp hạng
#1057
Xếp hạng AG
#353
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
GC

Grace Cole

GBR flag
EB

Ellie Brown

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27THÁNG 1020243
Hoàn tất
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:14 (54%)
Stations34:37 (37%)
Roxzone8:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+9.2%3.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:27-
SkiErg5:01856
Running 25:58-
Sled Push2:03807
Running 36:17-
Sled Pull5:12908
Running 46:28-
Burpee Broad Jump4:21567
Running 56:27-
Rowing5:29836
Running 66:29-
Farmers Carry1:51567
Running 76:31-
Sandbag Lunges3:22432
Running 86:40-
Wall Balls7:18948
Running Total51:14704
Roxzone Total8:34581