Phân tích HYROX: Nicola Scott & Tracy Cash

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:42
Xếp hạng: #1103
Xếp hạng AG: #210
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicola Scott

Tracy Cash

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:10 (53%)

Stations33:04 (35%)

Roxzone11:33 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+1.7%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:57	815
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:49	588
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:38	790
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:14	532
Running 5	6:00	-
Rowing	5:21	754
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:04	816
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:45	622
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:16	914
Running Total	51:10	702
Roxzone Total	11:33	911

Phân tích HYROX: Nicola Scott & Tracy Cash - Birmingham 01:35:42 | HyCoach