Phân tích HYROX: Sian Hurlow & Hannah Rigby

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:37:24
Xếp hạng: #1134
Xếp hạng AG: #510
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sian Hurlow

Hannah Rigby

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:36 (55%)

Stations33:40 (35%)

Roxzone10:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+11.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:58	831
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:48	561
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:02	881
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	4:34	625
Running 5	6:49	-
Rowing	5:19	733
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:02	777
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:53	686
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:04	897
Running Total	53:36	790
Roxzone Total	10:11	811

Phân tích HYROX: Sian Hurlow & Hannah Rigby - Birmingham 01:37:24 | HyCoach