Phân tích HYROX: Liz Atkinson & Kelly Wilson

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:39:10
Xếp hạng: #1166
Xếp hạng AG: #226
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liz Atkinson

Kelly Wilson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:43 (54%)

Stations33:59 (34%)

Roxzone11:33 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+12.9%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:37	494
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:11	895
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:43	952
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	5:00	747
Running 5	6:55	-
Rowing	4:59	421
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:04	807
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:17	807
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:08	781
Running Total	53:43	793
Roxzone Total	11:33	910

Phân tích HYROX: Liz Atkinson & Kelly Wilson - Birmingham 01:39:10 | HyCoach