Phân tích HYROX: Ellen Cotton & Catherine Cotton

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:54:15
Xếp hạng: #933
Xếp hạng AG: #394
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellen Cotton

Catherine Cotton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:43 (54%)

Stations40:46 (36%)

Roxzone11:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:43/km+13.8%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:29	-
SkiErg	4:46	661
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:00	777
Running 3	7:21	-
Sled Pull	6:09	972
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	9:21	967
Running 5	8:04	-
Rowing	5:25	811
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:10	903
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	4:47	884
Running 8	8:38	-
Wall Balls	6:08	904
Running Total	1:01:43	921
Roxzone Total	11:49	926

Phân tích HYROX: Ellen Cotton & Catherine Cotton - Birmingham 01:54:15 | HyCoach