Phân tích HYROX: Donna Cox & Tracie Walkden-Williams - Birmingham 01:56:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Donna Cox & Tracie Walkden-Williams

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:56:49
Xếp hạng: #1329
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Donna Cox

Tracie Walkden-Williams

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running66:36 (57%)

Stations40:33 (35%)

Roxzone9:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:19/km-19.6%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:16	-
SkiErg	5:19	943
Running 2	9:51	-
Sled Push	2:24	953
Running 3	7:51	-
Sled Pull	2:55	18
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	8:04	950
Running 5	7:45	-
Rowing	6:24	973
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:02	778
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	5:01	905
Running 8	8:19	-
Wall Balls	8:24	964
Running Total	1:06:36	950
Roxzone Total	9:44	775