Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gary Brickles & Nick Carter và 2 người khác

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:31
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Gary Brickles

Nick Carter

Richard Burgin

Scott Stewart

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:36 (48%)

Stations31:00 (39%)

Roxzone9:59 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km-19.8%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:33	12
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:40	12
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:22	12
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:57	10
Running 5	4:17	-
Rowing	4:09	7
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:56	12
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:50	9
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:33	10
Running Total	37:36	10
Roxzone Total	9:59	9

Phân tích HYROX: Gary Brickles & Nick Carter và 2 người khác - Birmingham 01:18:31 | HyCoach