Phân tích HYROX: Jade Barsby & Jenny Birkby và 2 người khác - Birmingham 01:23:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jade Barsby & Jenny Birkby và 2 người khác

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:12
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Jade Barsby

Jenny Birkby

Eva King

Ellie Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:42 (48%)

Stations34:41 (42%)

Roxzone8:55 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+25.4%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:49	12
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:19	20
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:02	9
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:27	23
Running 5	5:02	-
Rowing	5:13	31
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:57	26
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:00	43
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:54	22
Running Total	39:42	20
Roxzone Total	8:55	17