Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Dominy & Laura Johansen và 2 người khác

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:51:43
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Lisa Dominy

Laura Johansen

Victoria Smith

Hannah Baugh

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:59 (48%)

Stations45:11 (40%)

Roxzone12:37 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+18.4%29.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	11:07	-
SkiErg	5:48	43
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:33	27
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:44	31
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	7:00	38
Running 5	5:56	-
Rowing	9:25	47
Running 6	8:47	-
Farmers Carry	2:27	44
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:48	40
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:26	35
Running Total	53:59	46
Roxzone Total	12:37	43

Phân tích HYROX: Lisa Dominy & Laura Johansen và 2 người khác - Birmingham 01:51:43 | HyCoach