Phân tích HYROX: Stuart Middleton & Adam Bullock và 2 người khác - Birmingham 01:32:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stuart Middleton & Adam Bullock và 2 người khác

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 01:32:43
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Stuart Middleton

Adam Bullock

Andrea Holland

Stacey Bryant

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:39 (47%)

Stations38:13 (41%)

Roxzone10:55 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+12.5%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:52	22
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:32	24
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:38	18
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	8:48	36
Running 5	7:05	-
Rowing	6:06	39
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:54	23
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:33	26
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:50	27
Running Total	43:39	32
Roxzone Total	10:55	33