Phân tích HYROX: Louise Crooks & Ben Marchant-Williams và 2 người khác - Birmingham 01:47:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Louise Crooks & Ben Marchant-Williams và 2 người khác

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:47:39
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #25
Hạng: RELAY · OPEN

Louise Crooks

Ben Marchant-Williams

Matt Street

Emma Moffat

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:26 (46%)

Stations45:27 (42%)

Roxzone12:51 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+26.8%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:49	20
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:39	30
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:51	28
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	11:55	39
Running 5	7:25	-
Rowing	5:53	38
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:26	9
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	8:20	38
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:34	25
Running Total	49:26	38
Roxzone Total	12:51	39