Phân tích HYROX: Arnaud Gerbet - Toulouse 01:53:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Arnaud Gerbet

HYROX Toulouse — 8 tháng 2, 2025

Toulouse, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:53:16
Xếp hạng: #212
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · PRO

Arnaud Gerbet

8-9THÁNG 220252

HYROX Toulouse

Toulouse, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:48 (45%)

Stations52:13 (46%)

Roxzone10:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+21.6%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:23	-
Running 2	5:06	-
Sled Push	5:02	-
Running 3	5:46	-
Sled Pull	8:13	-
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	7:03	-
Running 5	6:10	-
Rowing	4:51	-
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	4:00	-
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	10:27	-
Running 8	7:09	-
Wall Balls	8:14	-
Running Total	50:48	-
Roxzone Total	10:15	-