Phân tích HYROX: Josh O'Neil & Kieran Ingram - Toulouse 01:02:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Josh O'Neil & Kieran Ingram

HYROX Toulouse — 8 tháng 2, 2025

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:09
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh O'Neil

Kieran Ingram

8-9THÁNG 220252

HYROX Toulouse

Toulouse, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:07 (53%)

Stations24:32 (39%)

Roxzone4:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+7.5%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:48	-
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:46	-
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:25	-
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:04	-
Running 5	4:09	-
Rowing	4:22	-
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:00	-
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	33:07	-
Roxzone Total	4:42	-