Phân tích HYROX: Damien Cortial & Paul Ligier - Toulouse 01:03:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Damien Cortial & Paul Ligier

HYROX Toulouse — 8 tháng 2, 2025

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:03:05
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Damien Cortial

Paul Ligier

8-9THÁNG 220252

HYROX Toulouse

Toulouse, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:26 (51%)

Stations25:47 (41%)

Roxzone4:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+2.1%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:49	-
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:40	-
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:20	-
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:45	-
Running 5	3:59	-
Rowing	4:07	-
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:34	-
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:42	-
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	32:26	-
Roxzone Total	4:55	-