Phân tích HYROX: Declan O’Neill & Luke Liggett - Toulouse 01:23:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Declan O’Neill & Luke Liggett

HYROX Toulouse — 8 tháng 2, 2025

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:23:30
Xếp hạng: #787
Xếp hạng AG: #311
Hạng: DOUBLES · OPEN

Declan O’Neill

Luke Liggett

8-9THÁNG 220252

HYROX Toulouse

Toulouse, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:47 (62%)

Stations26:21 (31%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+11.4%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:48	-
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:38	-
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:20	-
Running 5	7:03	-
Rowing	4:25	-
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:28	-
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	3:37	-
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	51:47	-
Roxzone Total	5:33	-