Phân tích HYROX: José Estrangeiro & Iris Bota

HYROX Toulouse — 8 tháng 2, 2025

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 00:57:29
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

José Estrangeiro

Iris Bota

8-9THÁNG 220252

HYROX Toulouse

Toulouse, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:38 (55%)

Stations21:49 (38%)

Roxzone4:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+5.7%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:46	-
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:33	-
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:06	-
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:07	-
Running 5	3:50	-
Rowing	3:59	-
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:12	-
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:27	-
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	31:38	-
Roxzone Total	4:15	-

Phân tích HYROX: José Estrangeiro & Iris Bota - Toulouse 00:57:29 | HyCoach