HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Natalia Sikora

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Natalia Sikora

Tổng thời gian
01:19:39
Xếp hạng
#25
Xếp hạng AG
#10
Hạng
SOLO · PRO
NS

Natalia Sikora

1-2THÁNG 320252
Hoàn tất
4.182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (48%)
Stations36:17 (46%)
Roxzone5:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+6.1%14.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:11-
SkiErg4:3635
Running 24:38-
Sled Push3:1635
Running 34:51-
Sled Pull6:1042
Running 44:45-
Burpee Broad Jump5:2146
Running 54:59-
Rowing5:0560
Running 64:58-
Farmers Carry2:3852
Running 74:55-
Sandbag Lunges4:1723
Running 85:50-
Wall Balls4:5426
Running Total38:0322
Roxzone Total5:2136