hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Lisa Orzelski
HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Lisa Orzelski
Tổng thời gian
01:32:15
Xếp hạng
#53
Xếp hạng AG
#14
Hạng
SOLO · PRO
LO
Lisa Orzelski
1-2
THÁNG 3
2025
2
Hoàn tất
4,182
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
41:31 (45%)
Stations
44:17 (48%)
Roxzone
6:32 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:11/km
+18.7%
15.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:17
-
SkiErg
4:40
47
Running 2
4:54
-
Sled Push
3:48
60
Running 3
5:09
-
Sled Pull
9:11
69
Running 4
5:25
-
Burpee Broad Jump
6:59
72
Running 5
5:31
-
Rowing
5:03
56
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
2:26
43
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
4:52
39
Running 8
6:03
-
Wall Balls
7:18
61
Running Total
41:31
39
Roxzone Total
6:32
58
