Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Winter

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:25
Xếp hạng: #134
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

John Winter

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:34 (49%)

Stations32:34 (45%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+11.9%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:19	417
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:24	260
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:46	125
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:27	241
Running 5	4:34	-
Rowing	4:29	227
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:46	341
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:51	543
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:32	654
Running Total	35:34	116
Roxzone Total	4:22	68