hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Michael Sageder
HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · AUT
Michael Sageder
Tổng thời gian
01:14:16
Xếp hạng
#180
Xếp hạng AG
#29
Hạng
SOLO · OPEN
MS
Michael Sageder
1-2
THÁNG 3
2025
2
Hoàn tất
4,182
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:34 (51%)
Stations
31:26 (42%)
Roxzone
5:22 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:42/km
+9.9%
13.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:09
-
SkiErg
4:13
265
Running 2
4:34
-
Sled Push
2:35
433
Running 3
4:39
-
Sled Pull
4:03
206
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
3:58
120
Running 5
4:56
-
Rowing
4:31
270
Running 6
5:02
-
Farmers Carry
1:45
312
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
4:09
227
Running 8
5:33
-
Wall Balls
6:12
571
Running Total
37:34
200
Roxzone Total
5:22
296
