Phân tích HYROX: Gary Tappin - Karlsruhe 01:14:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gary Tappin

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:44
Xếp hạng: #194
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Gary Tappin

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:29 (50%)

Stations32:01 (43%)

Roxzone5:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+9.5%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:21	497
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:05	844
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:06	220
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:25	232
Running 5	4:52	-
Rowing	4:37	373
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:08	762
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:19	304
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:00	216
Running Total	37:29	193
Roxzone Total	5:17	266