Phân tích HYROX: Dominik Heumann

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Dominik Heumann

Tổng thời gian: 01:16:02
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Dominik Heumann

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:48 (50%)

Stations33:20 (44%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+7.7%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:16	349
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:47	624
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:12	268
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:16	484
Running 5	5:00	-
Rowing	4:29	240
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:10	784
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:26	340
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:44	432
Running Total	37:48	213
Roxzone Total	4:58	189

Phân tích HYROX: Dominik Heumann - Karlsruhe 01:16:02 | HyCoach