Phân tích HYROX: Aled Hughes

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:57
Xếp hạng: #941
Xếp hạng AG: #166
Hạng: SOLO · OPEN

Aled Hughes

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:42 (53%)

Stations36:39 (36%)

Roxzone10:40 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+4.7%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:21	486
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:17	185
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:27	768
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	6:11	747
Running 5	7:04	-
Rowing	5:05	929
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:58	575
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:09	661
Running 8	9:28	-
Wall Balls	6:11	563
Running Total	53:42	1010
Roxzone Total	10:40	1143

Phân tích HYROX: Aled Hughes - Karlsruhe 01:40:57 | HyCoach