Phân tích HYROX: Oliver Paul - Karlsruhe 01:46:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Oliver Paul

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:46:55
Xếp hạng: #1023
Xếp hạng AG: #128
Hạng: SOLO · OPEN

Oliver Paul

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:53 (48%)

Stations46:34 (44%)

Roxzone8:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+20.1%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:52	1093
Running 2	5:48	-
Sled Push	4:22	1189
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:43	1045
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	8:21	1087
Running 5	7:12	-
Rowing	5:24	1100
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:55	1138
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	6:28	989
Running 8	7:42	-
Wall Balls	7:29	849
Running Total	51:53	958
Roxzone Total	8:34	1026