Phân tích HYROX: Christina Michaelis - Karlsruhe 01:26:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christina Michaelis

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:26:57
Xếp hạng: #171
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Christina Michaelis

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:23 (50%)

Stations36:47 (42%)

Roxzone6:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+11.5%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:55	170
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:45	314
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:39	146
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:51	319
Running 5	5:48	-
Rowing	5:18	261
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:53	158
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:45	242
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:41	225
Running Total	43:23	117
Roxzone Total	6:52	324