Phân tích HYROX: Julia Ehlers

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:29:44
Xếp hạng: #207
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

Julia Ehlers

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:53 (58%)

Stations31:26 (35%)

Roxzone6:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+13.5%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:43	71
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:31	229
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:47	177
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:36	52
Running 5	6:41	-
Rowing	4:57	86
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:36	31
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:10	9
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:06	138
Running Total	51:53	345
Roxzone Total	6:31	276

Phân tích HYROX: Julia Ehlers - Karlsruhe 01:29:44 | HyCoach