HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sandra Engel

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sandra Engel

Tổng thời gian
01:32:25
Xếp hạng
#247
Xếp hạng AG
#14
Hạng
SOLO · OPEN
SE

Sandra Engel

1-2THÁNG 320252
Hoàn tất
4.182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:38 (54%)
Stations36:53 (40%)
Roxzone5:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+12.4%15.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:57-
SkiErg5:26440
Running 25:54-
Sled Push2:53362
Running 36:26-
Sled Pull4:39147
Running 46:33-
Burpee Broad Jump6:03220
Running 56:28-
Rowing5:39399
Running 66:24-
Farmers Carry1:52143
Running 76:38-
Sandbag Lunges4:48253
Running 87:22-
Wall Balls5:33208
Running Total49:38294
Roxzone Total5:58196