Phân tích HYROX: Julius Lorenz & Jim Thomas - Karlsruhe 01:42:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julius Lorenz & Jim Thomas

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:42:33
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · PRO

Julius Lorenz

Jim Thomas

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:37 (63%)

Stations27:32 (27%)

Roxzone10:28 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:05/km+12.4%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:52	82
Running 2	7:40	-
Sled Push	2:07	79
Running 3	8:33	-
Sled Pull	4:35	77
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	2:42	55
Running 5	8:42	-
Rowing	4:13	62
Running 6	8:25	-
Farmers Carry	1:38	77
Running 7	8:37	-
Sandbag Lunges	4:03	81
Running 8	9:19	-
Wall Balls	4:22	93
Running Total	1:04:37	104
Roxzone Total	10:28	105