Phân tích HYROX: Tiia Markkanen & Vivienne Maccarone - Karlsruhe 01:21:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tiia Markkanen & Vivienne Maccarone

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · FIN

·

Tổng thời gian: 01:21:00
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · PRO

Tiia Markkanen

Vivienne Maccarone

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:56 (57%)

Stations29:04 (36%)

Roxzone6:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+6.4%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:26	41
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:19	34
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:52	36
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:48	41
Running 5	5:57	-
Rowing	4:29	11
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:44	19
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:29	16
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:57	34
Running Total	45:56	33
Roxzone Total	6:05	37